Les presento este modelo de dieta basico.
Debe tener en cuenta que cada persona tiene sensibilidades distintas y es posible que algunas no toleren o tengan alergias algunos de los alimentos presentados.
Dieta libre de gluten, lácteos, y baja en oxalatos
Desayuno
Huevo cocido o Tortilla con papa cocida
Jugo de papaya
Papa cocida ó Pan sin gluten (que no contenga kiwicha,
almendras o quinua)
Media mañana
Agua + 1 pera o canchita pop corn
Almuerzos y cenas
Vegetales que no contengan (Beterraga, almendra, espinaca o acelga)
Pollo, carne o cerdo guisado o a la plancha
Arroz, papa ó yuca
Lista de alimentos con Oxalatos
(en parentesis estan los alimentos con alto contenido de oxalatos)
Lic ND, Mg Geraldine Maurer
CNP 1851
Consultorio 975342724